Cegah Kanker Dan Tumor, Polres Pesawaran Gelar Sosialisai

Pesawaran, Guetilang.com - Bersama Yayasan Sosialisasi Kanker Indonesia (YSKI) melaksanakan kegiatan sosialisasi penyakit kanker dan tumor kepada personil Polres Pesawaran  bertempat diruang aula Sanika Satyawada Polres Pesawaran Rabu (23/11/2022).

Kegiatan tersebut dilaksanakan untuk memberikan pemahaman, pendidikan serta sosialisasi kepada  personil Polres Pesawaran  dan Polsek sejajaran untuk pencegahan penyakit kanker dan tumor.

Dalam sambutannya  Kabag SDM Polres Pesawaran Kompol Azhari Mahmudin, S.H., M.H., mengatakan bahwa kegiatan tersebut tentunya sangat banyak manfaatnya untuk seluruh jajaran Polri agar bisa membiasakan diri untuk hidup sehat sehingga dijauhkan dari penyakit ini.

"Personil yang hadir pada pagi hari ini agar dapat memahami terkait materi sosialisasi yang akan disampaikan oleh ketua Tim Sosialisasi. Rekan-rekan semua tujuan disosialisasi kan terkait kanker ini yaitu bagaimana upacaya pencegahan untuk kanker karena ini penyakit mematikan yang dapat terjadi kepada kita semu apabila kita lalai dalam menjaga kesehatan" Pungkasnya.

Selanjutnya tim dari Yayasan Sosialisasi Kanker Indonesia menyampaikan bahwa kehadiran mereka ke Polres Pesawaran untuk memberikan sosialisasi tentang kanker, baik itu bahayanya  kanker prostat serta kanker payudara, kemudian bagaimana cara pencegahannya.

Ada upaya untuk melakukan pencegahan untuk menghindari kanker dan tumor yaitu :

a. Lakukan Pola makan secara teratur ;

b. Konsumsi makanan yang berserat tinggi ;

c. Kurangi makanan yang berlemak tinggi ;

d. Hindari makanan yang mengandung zat carsinogen ;

e. Olahraga secara teratur.

"Ada beberapa jenis kanker yaitu kanker prostat, kanker payudara, kanker paru-paru, dan masih banyak lagi. Sel kanker ini bersifat menjalar ke seluruh tubuh yang akan menghancurkan sel sel yang ada pada tubuh kita" ujar fasilitator YKSI.

Disampaikan bahwa faktor pemicu kanker antara lain yakni faktor genetik (keterunan), zat kimia seperti asap pabrik, asap kendaraan. Dan asap rokok, faktor fisika seperti handphone, serta makanan yang mengandung pengawet (formalin).

“Harus dikrtahui, jangan mencolok nasi di magic com selama 1 x 24 jam dan nasi yang sudah berubah menjadi kuning tidak boleh lagi dikonsumsi. Saat ini kanker prostat adalah pembunuh pria nomor satu di dunia. Yang rentan terkena prostat adalah pria yang berprofesi seperti supir, kerja di perkantoran karena banyak duduk. Peminum alkohol dan suami yang sering menahan hasratnya untuk berhubungan intim dengan istrinya,” paparnya.

Kemudian, Kanker serviks adalah pembunuh nomor satu bagi wanita saat ini. Wanita yang berisiko tinggi terkena kanker serviks pada umumnya wanita yang bergonta ganti pasangan, wanita yang terlalu cepat menikah, wanita yang tidak menjaga kebersihan kemaluannya, wanita yang tidak melahirkan,wanita yang menggunakan alat kontrasepsi lebih dari 5 tahun dan wanita yang bekerja hingga malam hari.

“Wanita harus rajin mengganti pakaian dalamnya. Sementara itu, wanita yang berpotensi terkena kanker payudara adalah yang sudah melahirkan namun tidak mau menyusui,” terangnya.

Harus diingat, pria perokok dan minum-minuman alkohol juga beresiko terkena penyakit kanker payudara. Untuk pencegah ada dua cara yaitu cara dari luar dan dalam

Adapun cara dari luar antara lain kakukan pola makan yang sehat dan teratur, konsumsi makan serat tinggi dan sayur. Hindari makan berlemak, hindari makanan berpengawet dan rajin olahraga secara teratur.

Sementara, cara dari dalam yakni suntik imunisasi kekebalan tubuh (suntiknya dilakukan tiga kali selama tiga bulan), mengkonsumsi tumbuhan alami yang mengandung anti kanker seperti buah sirsak dan daun sirsak, serta bisa juga dengan keladi tikus, kemudian yang 95% mengandung zat anti kanker adalah temu putih. (zamzami)